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- 「塩分1.1g～1.5g」のレシピ153品
「塩分1.1g～1.5g」のレシピ153品
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ロイヤルバターロールのボックスサンド
＜パンで食べるカニカマ♪＞バターロールを四角くくり抜き具をしっかり詰め込んで☆持ち運びにも便利です♪397 kcal9 分 -
ボリュームたっぷり根菜ラップサンド
食物繊維豊富な根菜をたっぷり包んだ、食べ応え満点なロールサンド♪221 kcal20 分 -
レタスたっぷりさわやかハムチーズサンド
隠し味にマーマレードを使ったサンドイッチ☆278 kcal5 分 -
ダブルソフトで作る！ポークチャップのポケットサンド
お弁当にもピッタリ！ボリュームおかずをポケットサンドで食べやすくアレンジ♪277 kcal12 分 -
塩バターフランスの簡単さば味噌トースト
大人の時間を楽しむ☆お酒にも合う旨みたっぷりのトースト。249 kcal7 分 -
パリジャンの器の焼きカレー
バゲットの器にカレーを入れて焼き上げる、新しい楽しみ方。178 kcal7 分 -
さけたまスプラウトサンド
たまごサンドが大進化！グリーンたっぷり＆鮭フレークの旨みで満足度抜群♪294 kcal7 分 -
サーモンと生ハムのブーケサラダ
母の日におすすめ！！華やかで見た目もかわいい♪花束風サンドらずレシピ。178 kcal10 分 -
海老ときのこの豆腐クリームパングラタン
海老ときのこで秋気分♪豆腐クリームを使ったヘルシーなパングラタン。167 kcal15 分 -
ゴロっとニース風サラダ
具だくさんで大満足！具材を変えて自分流アレンジも◎416 kcal10 分 -
アボカドと納豆キムチのチーズトースト
納豆キムチとアボカドの相性抜群！栄養満点の簡単＆お手軽トーストレシピ。246 kcal7 分 -
ホクホクじゃがベーコントースト
じゃがいもたっぷり！一枚でも大満足のボリューム感です♪348 kcal13 分 -
さっぱり鯖トーストサンド
鯖の旨みとトマトのさっぱり感☆トーストしたパンの香ばしさと相性抜群です！295 kcal10 分 -
春キャベツのマヨトースト
ほんのり甘いキャベツにかつお節で味に深みを！春に味わいたいトーストです。372 kcal10 分 -
かぼちゃとチキンのサンド
秋の行楽にピッタリ☆簡単かぼちゃサラダで作るボリューム満点サンドイッチレシピ♪329 kcal10 分 -
秋鮭のアヒージョ風スキレットトースト
カリッとしたパンがおいしい！秋の味覚が楽しめるアヒージョ風のアイデアレシピ。363 kcal18 分 -
ツナポテチトースト
ポテトチップスがアクセント！ツナマヨのうまみとトーストの香ばしさで食欲倍増♪326 kcal12 分 -
ローストビーフのオープンサンド
ローストビーフをのせて華やかに！赤玉ねぎとラディッシュでパーティー仕様♪222 kcal12 分 -
十二穀ブレッドの簡単アボカドサンド
穀物の甘みを感じる食パンでつくる春色カラーのサンドイッチです♪274 kcal5 分 -
サーモンとローストビーフのタルティーヌ
オシャレな見た目でパーティーにピッタリ！ワインによく合うオープンサンドレシピ。169 kcal10 分 -
パインのピザトースト
パイナップルの甘酸っぱさが味の決め手のハワイアンピザ！273 kcal8 分 -
ストロベリーフレンチトースト
いちごとヨーグルトの酸味でさっぱりと楽しめる、朝食にピッタリのフレンチトースト。333 kcal15 分 -
スティックパリジャン
ワインに合う華やかパーティーメニュー！そのままでも、ディップにつけてもおいしいガーリックトーストのレシピです♪435 kcal25 分 -
ミモザロールサンド
春に咲くミモザの花に見立てたゆで卵をブーケのようなロールサンドにしました♪305 kcal15 分 -
手まり寿司風オープンサンド
手まり寿司風で可愛く華やかに！パーティーにピッタリのひとくちオープンサンド。186 kcal10 分 -
チャイニーズチキンサンド
ポン酢しょうゆとごま油を混ぜて即席中華ドレッシングに☆チキンの旨み引き立ちます♪316 kcal12 分 -
スナップエンドウのサンドイッチ
スナップエンドウのシャキシャキ感がアクセント！お弁当にもぴったり。284 kcal12 分 -
簡単♪タコ焼き風トーストサンド
パンをくるくる巻いてタコ焼き風に！おうちで屋台気分を味わおう♪237 kcal7 分 -
ルヴァンバターロールで作る 和風鮭マヨサンド
ルヴァンバターロールのマーガリンが鮭フレークと好相性☆新定番和風アレンジ！410 kcal7 分 -
フラワーボックスサンド
簡単に作れるのに華やか♪パパと一緒に作ってママをびっくりさせちゃおう！138 kcal10 分 -
キャラメルアップル・フレンチトースト
話題のココナッツオイルを使ったフレンチトースト。キャラメル風味がアクセント。527 kcal25 分 -
ソーセージ手巻きサンド
お弁当にも大活躍の簡単ロールサンドレシピ！224 kcal9 分 -
苺マシュマロトースト
苺とマシュマロの甘酸っぱさにチーズの塩気がベストマッチ☆簡単デザートレシピです♪360 kcal7 分 -
ツナトマトトースト
トマトとツナでさっぱり！栄養たっぷりで夏にピッタリの簡単トーストレシピです♪356 kcal10 分 -
新たまコンソメトースト
新玉ねぎを使った、コンソメスープの味わいをイメージしたトーストです。337 kcal8 分 -
ガーリックシュリンプトースト
トースターで作るガーリックシュリンプ♪レモンをかけてサッパリといただきます。331 kcal13 分 -
レンジで簡単♪チーズとウインナーのフレンチトースト
作って簡単！開けてびっくりのアイディアレシピ！一気に広がる香りも楽しんで♪256 kcal5 分 -
フルーツピッツァ
チーズの塩気とフルーツの甘さが不思議とマッチ☆おやつにも、お酒のおつまみにも！256 kcal10 分 -
アップルチーズトースト
ほんのり甘くしたカッテージチーズとリンゴのトースト♪はちみつの風味も◎340 kcal12 分 -
カフェバナナトースト
お家でカフェスイーツ♪コーヒーのほろ苦さがポイントです。345 kcal8 分 -
かにかまコーンマヨトースト
＜パンで食べるカニカマ♪＞かにかまとコーンの食感、ごまの風味が楽しめる和風トースト。作り置き冷凍もおすすめ272 kcal6 分 -
バターチキンカレーサンド
パンの焼き方にひと工夫！外はサックリ、中はもっちり☆エスニックカレーとも相性抜群280 kcal7 分 -
カラフル フルーツサンド
カラフルフルーツで見た目も鮮やか！パンのしっとり感が味わえるサンドイッチレシピ。534 kcal10 分 -
エビフライ＆サラダのボリュームサンド
エビフライとたっぷり野菜でボリューム満点！ いろんなお惣菜でアレンジしても◎327 kcal10 分 -
サバ缶とマッシュルームのアヒージョ
サバの旨味がギュッと凝縮、ハーブのアクセント抜群！パンを浸して最高のおつまみに◎447 kcal12 分 -
くるみとレーズンの発酵バターサンド
くるみゴールドとレーズンゴールドの合せ技！シンプルで味わい深い一品。472 kcal2 分 -
ジャーマンポテトトースト
ホクホクのポテトがパンによく合います。ボリュームたっぷり大満足レシピ☆314 kcal9 分 -
ソーセージと野菜のロールサンド
彩り野菜とソーセージをバターロールに！トースター利用でフライパンいらず☆316 kcal9 分 -
簡単！桜えびのピザトースト
ピザソースと旬の桜えびの組み合わせが美味しい！のせて焼くだけの簡単レシピ☆179 kcal7 分 -
新玉ねぎのカレー風味クリームチーズトースト
みずみずしい新玉ねぎを使った、忙しい朝にもピッタリの簡単＆お手軽トーストレシピ。305 kcal6 分 -
きんぴらトースト
時短でつくれるお手軽和風トースト。朝ごはんにもおすすめです！229 kcal7 分 -
あつあつのパンキッシュトースト
トーストするだけでまるでキッシュ！？マヨネーズが香ばしさを引き立てます。436 kcal20 分 -
まいたけとトマトのチーズマヨネーズトースト
旨みたっぷりのまいたけにトマトの酸味がマッチ♪粉チーズが濃厚さをプラスします。299 kcal7 分 -
コブサラダ風ポケットサンド
スパイシーなソースが美味しさの決め手！カラフルで春にピッタリなレシピです♪276 kcal5 分 -
こんがりスティックトーストプレート
チーズスプレッドを塗って焼くだけ！コクのある食パンの風味とサクサク食感が◎276 kcal7 分 -
なめらかガスパチョ
暑い日にキンキンに冷やして！爽やかな酸味を感じるスペイン風トマトスープ♪116 kcal10 分 -
サラダチキンのパワーサラダサンド
たっぷりサラダをパンで包みました★食べ応え抜群で栄養バランスも◎344 kcal10 分 -
レーズンゴールドと生ハムのサラダボウル
レーズンゴールドで華やかパンサラダ☆ヨーグルトのドレッシングが良く合います。256 kcal5 分 -
きのこのマルゲリータ風トーストプレート
きのこをたっぷりと使ったカフェ風プレートメニュー。250 kcal15 分 -
ふわとろエッグサンド
バターの風味とパンのサクッと食感がたまらないたまごサンド♪328 kcal15 分
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