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「魚介類」のレシピ133品

「魚介類」のレシピ133品

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新着順調理時間が短いカロリーが少ない塩分が少ない

明太バタートースト

明太子とバターの風味が相性ばっちり！おつまみにもオススメ☆

283 kcal

11 分
くるくるキャンディーパン

好きな具材をくるくる巻くだけ！パーティーでも大活躍のお手軽・簡単レシピ。

275 kcal

18 分
タコとトマトの和風マリネ

すだちの果汁とすり下ろした皮で爽やかな味わいに。隠し味のわさびが深みをプラス☆

407 kcal

15 分
玉ねぎとツナのピザトースト

たっぷりの玉ねぎとツナをのせた1品でボリューム満点のピザトーストです♪

412 kcal

11 分
しらすのアヒージョ風トースト

忙しい日には作り置きパンで楽々♪にんにくの香りが食欲をそそります。

334 kcal

7 分
鮭マヨトースト

超芳醇によく合う和風食材でつくる♪塗って、のせて、焼くだけの簡単レシピ☆

488 kcal

7 分
おさかなフライのオレンジタルタルふかふわサンド

定番のおさかなフライサンドイッチに一工夫！タルタルソースにオレンジマーマレードとカレー粉を合わせた新しい味わいの一品です♪

491 kcal

7 分
えびパン

おつまみにもピッタリ☆サクサク食感のパンとえびがベストマッチ！

511 kcal

20 分
きゅうりとしらすの和風サンド

もちもち食感とほんのり甘い味わいの超芳醇に、焼き海苔やしらすときゅうりを合わせた和風仕立てのサンドイッチレシピです。

452 kcal

15 分
じゃこマヨトースト

じゃことマヨネーズの相性バッチリ☆朝食にもオススメの簡単レシピ。

339 kcal

5 分
ランチパック　グリルドチーズ

とろとろのチーズがたまらない！！ランチパックのお手軽・簡単アレンジレシピ。

585 kcal

5 分
糖質ひかえめブレッドでつくる！ツナトマアボカドサンド

糖質ひかえめブレッドで、定番サンドイッチをつくろう！からだに嬉しいお手軽レシピ。

348 kcal

5 分
さけマヨコーンのポケットサンド

鮭フレークのしょっぱさとコーンの甘さが相性抜群♪ポケットサンドでコーンもこぼれにくく、お子さまにもおすすめのお手軽レシピです。

360 kcal

5 分
和風ツナマヨトースト

ツナマヨとパンの相性ばっちり！朝食にピッタリの簡単＆時短トーストレシピ。

304 kcal

7 分
アボカドとトマトのホットサンド

フライパンで作るホットサンド！アボカド・トマト・ツナの相性抜群☆

498 kcal

10 分
たっぷり春野菜のサンドイッチ

クリーミーなタラモサラダとゆで卵にアボカドも！ちょっと豪華な春色サンド♪

248 kcal

17 分
しらすとねぎの和風マヨチーズトースト

ごま油の香ばしさがポイント！朝食にもおすすめのお手軽トーストレシピです。

315 kcal

7 分
塩バターフランスの2種のポテトトースト

じゃがいもと塩バターが相性抜群！ボリューム満点のお手軽＆簡単レシピです♪

404 kcal

12 分
ちくわのスティックトースト

お家で余りがちな、ちくわとふりかけを使ったレシピ。おやつやおつまみにオススメ！

190 kcal

7 分
ふわふわ卵としらすのオープンサンド

しらすと卵で簡単レンチン炒り卵☆手づかみで頬張ってほしいお子様メニューです。

241 kcal

4 分
フランス風サバのリエットオープンサンド

サバ缶で作る簡単リエットで簡単フレンチ風♪パーティーにもオススメの時短レシピ☆

188 kcal

7 分
焼きさばとマリネ野菜のサンド

トルコ名物「サバサンド」。野菜もたっぷりとれる、具だくさんレシピです。

602 kcal

10 分
ツナトマトトースト

トマトとツナでさっぱり！栄養たっぷりで夏にピッタリの簡単トーストレシピです♪

356 kcal

10 分
タラモサンド

クリーミーなマッシュポテトとたらこの程よい塩気ががたまらない1品です☆

638 kcal

40 分
もち明太トースト

お餅のもちもち食感と明太子の塩気がマッチしたトースト。

419 kcal

10 分
さっぱり鯖トーストサンド

鯖の旨みとトマトのさっぱり感☆トーストしたパンの香ばしさと相性抜群です！

295 kcal

10 分
鮭とまいたけの彩りサンド

行楽にもピッタリ！鮭とまいたけの秋薫るサンド♪

313 kcal

10 分
じゃことトマトの和風チーズサンド

カッテージチーズとじゃこでカルシウムたっぷり☆簡単！和風サンドイッチレシピ。

374 kcal

5 分
塩バターのおつまみパン

パーティーにもピッタリのおしゃれなおつまみ♪ワインによく合う、簡単レシピ！

342 kcal

7 分
オイルサーディンの彩りポケットサンド

栄養豊富なイワシに酸味を効かせてさっぱりと☆食物繊維も摂れるポケットサンド！

481 kcal

7 分
こいのぼりオープンサンド

お子様も大喜び間違いなし♪こいのぼりの形の可愛いオープンサンドです☆

410 kcal

15 分
バーニャカウダ

にんにく一片でつくるチャチャっとバーニャカウダ♪もちろんパンとの相性抜群です。

271 kcal

12 分
海老ときのこの豆腐クリームパングラタン

海老ときのこで秋気分♪豆腐クリームを使ったヘルシーなパングラタン。

167 kcal

15 分
サーモンとローストビーフのタルティーヌ

オシャレな見た目でパーティーにピッタリ！ワインによく合うオープンサンドレシピ。

169 kcal

10 分
あじフライトースト

ボリューム満点の簡単レシピ。がっつり食べたい日にぴったりです！

578 kcal

6 分
カラフルロールサンド

カラフルな見た目がキュート！野菜もとれてお子様にもオススメのロールサンドレシピ。

338 kcal

20 分
ふわふわはんぺんサンド

パンとはんぺんの意外な組み合わせ！やわらかさの相乗効果でとろける美味しさです。

335 kcal

10 分
ロイヤルピンチョス

ロイヤルブレッドを使った、ワインに合うおつまみレシピです。華やかな見た目で、パーティーなどおもてなしにもおすすめの一品♪

285 kcal

10 分
ツナ＆ソーセージロール

２つの味が楽しめるホットドッグ！？カレー味のツナマヨが味に深みをつくります。

586 kcal

18 分
贅沢カニグラタンパン

塩バターフランスパンをダイナミックに使った一品！カニ缶入りのホワイトソースは濃厚な味わいでパーティーシーズンにもぴったりです。みんなで取り分けてお楽しみください♪

303 kcal

25 分
きのことアンチョビペーストのカナッペ

きのこのおいしさがギュッと詰まった、秋にオススメのレシピ。おつまみにもピッタリ！

113 kcal

27 分
サバ缶とマッシュルームのアヒージョ

サバの旨味がギュッと凝縮、ハーブのアクセント抜群！パンを浸して最高のおつまみに◎

447 kcal

12 分
さけたまスプラウトサンド

たまごサンドが大進化！グリーンたっぷり＆鮭フレークの旨みで満足度抜群♪

294 kcal

7 分
塩バターフランスのアンチョビトマトトースト

塩バターフランスとアンチョビがおいしく香る！おつまみとしても楽しめるトーストです。

149 kcal

7 分
レンジで簡単♪海鮮キーマカレーとハーブトースト

大人も子供も大好き！！電子レンジで作れるお手軽＆簡単海鮮カレーレシピ。

341 kcal

10 分
アボカドとえびのオープンサンド

大人気のアボカドとエビを合わせたレシピ！美味しさのポイントは、レモン汁です。

389 kcal

9 分
明太ポテトと海苔チーズサンドボックス

ホクホクの明太ポテトと海苔チーズの風味が相性抜群なサンドイッチボックスです！

453 kcal

12 分
ピリ辛ポケットサンド

世界のサンドイッチシリーズ～インド～　カレースパイスが食欲そそる、お手軽レシピ♪

417 kcal

5 分
ツナときゅうりのオープンサンド

ツナときゅうりをヨーグルトで和えたさっぱり爽やかなオープンサンド☆

425 kcal

14 分
ちりめんじゃこの和風トースト

忙しい朝でも簡単！じゃことチーズの組み合わせが美味しいレシピ。

444 kcal

9 分
マグロの和風タルタル

薬味と大葉で大人な味わいのタルタルに♪パンにのせておつまみが完成！

358 kcal

20 分
塩バターフランスの簡単さば味噌トースト

大人の時間を楽しむ☆お酒にも合う旨みたっぷりのトースト。

249 kcal

7 分
秋鮭のアヒージョ風スキレットトースト

カリッとしたパンがおいしい！秋の味覚が楽しめるアヒージョ風のアイデアレシピ。

363 kcal

18 分
ツナ・キムチサンド

定番ツナにピリッと辛いキムチをプラス♪夏にピッタリのお手軽サンドイッチレシピ☆

388 kcal

11 分
和風ピザトースト

明太子やじゃこを使った和風レシピ。朝食・ランチにもおすすめです！

310 kcal

10 分
ルヴァンバターロールで作る和風鮭マヨサンド

ルヴァンバターロールのマーガリンが鮭フレークと好相性☆新定番和風アレンジ！

410 kcal

7 分
トリプルロイヤルサンド

贅沢に具材を重ねたゴージャスサンドイッチ☆単品でも重ねても味のバランス抜群です

521 kcal

25 分
秋の味覚のとろりんシチューパン

秋鮭を使った和風テイストのシチューをパンにのせた、大満足のボリュームレシピ。

463 kcal

40 分
魚肉ソーセージのピカタサンド

やわらか衣のピカタ風☆魚肉ソーセージがおしゃれに変身です。

595 kcal

15 分
ツナ入りサルサソース

ピリ辛なサルサにツナを入れて食べ応えアップ☆食パンとの相性もバッチリなソース♪

98 kcal

15 分