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「昼食」のレシピ537品

「昼食」のレシピ537品

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新着順調理時間が短いカロリーが少ない塩分が少ない

きのことかぼちゃのグラタンパン

カップスープの素で簡単グラタン！厚切りパンで夕食にも大満足のメニューです

517 kcal

7 分
りんご入りコールスローサンド

コールスローにりんごを入れて彩りもきれいに☆野菜がたくさん食べられる1品です！

524 kcal

15 分
おひさまコーントースト

定番のコーンマヨトーストをかわいくアレンジ♪お子様のランチにもおすすめ！

456 kcal

15 分
うさちゃんのピザトースト

アレンジで色々な動物にもできます。お子様と一緒に作るのもおすすめです♪

298 kcal

11 分
タラモサンド

クリーミーなマッシュポテトとたらこの程よい塩気ががたまらない1品です☆

638 kcal

40 分
カラフルロールサンド

カラフルな見た目がキュート！野菜もとれてお子様にもオススメのロールサンドレシピ。

338 kcal

20 分
ツナ・キムチサンド

定番ツナにピリッと辛いキムチをプラス♪夏にピッタリのお手軽サンドイッチレシピ☆

388 kcal

11 分
かぼちゃのなめらかトースト

なめらかなかぼちゃサラダがレーズンゴールドと相性抜群！レンジで作れるかぼちゃサラダを使ったお手軽レシピです♪

199 kcal

10 分
塩バターフランスパンとチーズのパンサラダ

かけるのはオリーブオイルと黒こしょうだけ！手軽で大満足のパンサラダ。

287 kcal

5 分
レーズンゴールド・くるみゴールドのデザートプレート

温かいパンと冷たいアイスが絶妙にマッチした簡単スイーツです。

258 kcal

15 分
春野菜のチキンフリカッセ

旬野菜と鶏肉を生クリームでやわらかく煮込んだフランスの家庭料理にレッツ、トライ★

748 kcal

30 分
レンジで簡単♪アクアパッツァ

レンジでお手軽イタリアン★あさりの出汁が効いたスープはパンをつけてどうぞ♪

430 kcal

6 分
あつあつのパンキッシュトースト

トーストするだけでまるでキッシュ！？マヨネーズが香ばしさを引き立てます。

436 kcal

20 分
こんがりスティックトーストプレート

チーズスプレッドを塗って焼くだけ！コクのある食パンの風味とサクサク食感が◎

276 kcal

7 分
のりの佃煮＆ツナ＆桜えびの和風トースト

磯の香りがお口に広がる♪トーストした和食材と風味豊かな食パンが食欲をそそります。

300 kcal

16 分
ベリーベリーフレンチトースト

甘酸っぱいベリーがよく合うフレンチトーストです。

392 kcal

10 分
春のごまマヨエッグトースト

小麦本来の自然な甘みにすりごまを加えて濃厚な味わいに！見た目も華やか♪

429 kcal

7 分
ランチパック　ニース風サラダサンドイッチ

オリーブとガーリックが食欲そそる！ランチパックとたっぷり野菜で食べごたえも◎！

721 kcal

12 分
チャイニーズチキンサンド

ポン酢しょうゆとごま油を混ぜて即席中華ドレッシングに☆チキンの旨み引き立ちます♪

316 kcal

12 分
カレー風味のロイヤルたまごサンド

カレー粉と黒コショウが効いたスパイシーな味わい♪刻んだらっきょうの甘みがポイントのたまごサンドレシピです！

369 kcal

7 分
お手軽ブイヤベース風スープ

シーフードミックスを使ったお手軽ブイヤベース風スープです♪

541 kcal

15 分
はちみつバナナレモントースト

爽やかな酸味が効いたクリームチーズと、バナナの甘さがマッチ♪おやつにもぴったり。

377 kcal

7 分
ガパオポケットサンド

バジルと鶏ひき肉でエスニックな味わいに！ダブルソフトが旨みをしっかり包み込む♪

439 kcal

15 分
すき焼き風トースト

すき焼き気分が簡単に味わえる！満足感たっぷりで朝食にもピッタリのトーストレシピ。

349 kcal

10 分
カルボナーラ風サンド

みんなが大好きなパスタメニュー、カルボナーラをサンドイッチにアレンジ！

601 kcal

8 分
スクランブルエッグのオープンサンド

タマゴサンドより簡単！？熱々のスクランブルエッグをケチャップでほお張って♪

292 kcal

10 分
クリスマスツリースティック

サンドイッチをツリーの見た目にアレンジした、クリスマスパーティーにおすすめのレシピです。ミミの簡単アレンジも♪

446 kcal

30 分
ランチパックdeお好み焼き風

生地づくり不要！ランチパックをお好み焼き風にアレンジ♪

277 kcal

10 分
塩バターフランスde魚介のアヒージョ

たこ焼き器で簡単にできるアヒージョです。フランスパンをつけながら召し上がれ♪

479 kcal

10 分
プルコギチーズサンド

焼肉のタレで作る甘辛いプルコギが食欲を刺激します！

570 kcal

25 分
魯肉（ルーロー）パン

おうちで台湾旅行気分！台湾料理の魯肉飯の具をサンドしました。

564 kcal

12 分
簡単♪タコ焼き風トーストサンド

パンをくるくる巻いてタコ焼き風に！おうちで屋台気分を味わおう♪

237 kcal

7 分
春野菜のバランスオープンサンド

ダブルソフト全粒粉入りと春野菜で手軽に食物繊維がとれる♪食べごたえ満点レシピ☆

386 kcal

5 分
手まり寿司風オープンサンド

手まり寿司風で可愛く華やかに！パーティーにピッタリのひとくちオープンサンド。

186 kcal

10 分
カラフルホットサンド

＜パンで食べるカニカマ♪＞アスパラとかにかまで彩り鮮やか！栄養バランスも◎で忙しい朝にピッタリ。

506 kcal

10 分
春キャベツのミルフィーユ風サンド

薄切りのパンを重ねてボリューム満点☆春キャベツもたっぷりいただけます♪

262 kcal

13 分
にんじんとかいわれのハムロール

ハムと人参の千切りをたっぷりと♪マヨネーズ＆マーマレードの爽やかな味付け☆

484 kcal

6 分
ツナときゅうりのオープンサンド

ツナときゅうりをヨーグルトで和えたさっぱり爽やかなオープンサンド☆

425 kcal

14 分
カップサラダ

食パンがカップに大変身♪見た目もかわいい一口サイズのサラダレシピ♪

144 kcal

13 分
くるっとカツたまサンド

勝負事の前に食べてゲン担ぎ！巻くだけでさっと作れます◎

441 kcal

5 分
たっぷりきのこの中華風スープ

レンジで簡単♪きのこの旨みが詰まった、優しい味わいのスープです。

50 kcal

6 分
肉じゃがコロッケパン

肉じゃがを作った次の日に♪ふわふわのパンが、揚げるとサクッと口当たり良く大変身★

508 kcal

5 分
ベーコンとほうれん草のグラタントースト

パンを重ねて、とろ～り熱々グラタントースト♪まとめて作り置き冷凍もおススメです

521 kcal

15 分
ダブルソフトとフルーツのアングレーズソース仕立て

カスタード風味のソースが電子レンジで作れる♪上品な甘さが柔らかいパンとマッチ！

470 kcal

7 分
コブサラダ風ポケットサンド

スパイシーなソースが美味しさの決め手！カラフルで春にピッタリなレシピです♪

276 kcal

5 分
ソーセージと野菜のロールサンド

彩り野菜とソーセージをバターロールに！トースター利用でフライパンいらず☆

316 kcal

9 分
とんかつサンド　カレー風味

定番サンドにカレー風味をプラス◎カレーと相性のよいチーズもサンドしました。

536 kcal

10 分
ロイヤルブレッドで作るロイヤル巻き

おうちにある食材を、ふんわりやわらかな食パンでくるっとおいしく手巻きレシピ！

757 kcal

5 分
グリル野菜とマスカルポーネのオープンサンド

ホクホクとした秋野菜をつかったオープンサンド♪じっくり焼いて甘みアップ！

496 kcal

10 分
タマゴピザトースト

定番ピザトーストとタマゴサンドの組み合わせ☆大満足のコラボです！

491 kcal

10 分
明太子マヨ＆アボカドサンド

旬のアボカドと明太子マヨの相性バッチリ！彩りも春らしいオープンサンドです♪

395 kcal

10 分
わんぱくベジサンド

にんじんとキャベツで彩り鮮やか！！野菜がたっぷりとれる簡単サンドイッチレシピ。

329 kcal

7 分
カッテージチーズトースト

カッテージチーズときゅうりを合わせたさっぱりとしたトーストレシピです。

282 kcal

9 分
チーズオムレツトースト

チーズがとろけるふわふわオムレツをパンにのせて♪朝におすすめボリュームトースト！

370 kcal

14 分
きんぴらトースト

時短でつくれるお手軽和風トースト。朝ごはんにもおすすめです！

229 kcal

7 分
チキンとブロッコリーのバジルマヨトースト

バジルとガーリックの風味豊かなマヨネーズが食欲そそる！食べ応えバツグンのお手軽トーストレシピです。

388 kcal

10 分
ランチパック　厚切りベーコンときのこのカルボナーラサンド

ランチパック(たまご)にホワイトソース、ベーコンで、カルボナーラのような味わいに

541 kcal

10 分
くるっとヤンニョムチキンサンド

甘辛ヤンニョムソースがやみつき☆市販のから揚げを使って簡単・家飲みレシピ！

426 kcal

7 分
いちごミルクの紅白オープンサンド

紅白のコントラストが華やか！練乳とホイップクリームの甘みがお口に広がります♪

339 kcal

4 分
一口焼きそばロール

なますの酸味とソース焼きそばの塩気が、エキゾチックな風味を引き出します♪

266 kcal

10 分