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- 「塩分2.1g以上」のレシピ241品
「塩分2.1g以上」のレシピ241品
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ツナたまカレーのポケットサンド
食欲アップのカレー味☆野菜もしっかり摂れて元気もりもり！451 kcal7 分 -
蒸し鶏の梅マリネサンド
梅干しで疲労回復・夏バテ防止！さっぱり味で夏にピッタリなボリュームサンド。483 kcal10 分 -
魚肉ソーセージのロールサンド
お弁当にオススメ♪トーストしたミミも一緒にロールしたボリューミーなお手軽レシピ☆377 kcal15 分 -
レンジで簡単♪ミネストローネ
トマトジュースで作る、簡単ミネストローネ！忙しい朝にもピッタリのセットメニュー。364 kcal7 分 -
納豆&コンビーフのホットサンド
受験勉強のお夜食にピッタリ！栄養満点で ゲンも担げるホットサンドレシピ。581 kcal7 分 -
ケバブ風サンド
世界のサンドイッチシリーズ～トルコ～ パンとチキンの相性ピッタリ、簡単ケバブ風！625 kcal7 分 -
【菓子パンアレンジ♪】カレーパンバーガー
カレーパンは焼いてカリカリに！ボリュームたっぷりのランチ向きレシピ。664 kcal7 分 -
スペシャルロングピザトースト
迫力満点！スペシャルパリジャンを半分使ったパーティー向けの豪快なピザトースト☆433 kcal13 分 -
フレッシュロースハムサンド
たくさんの野菜がとれる♪具だくさんで食べ応え満点の定番サンドイッチレシピ！364 kcal8 分 -
くるくるレタスのツナサンド
くるっと巻かれたレタスの断面がインパクト抜群！たっぷりのレタスとツナマヨで食べ応えはありながら、さっぱり食べれるサンドイッチです。486 kcal10 分 -
うさぎとくまさんのランチボックス
運動会シーズンに大活躍！かわいいキャラ弁でお子さまも大喜び間違いなし！667 kcal20 分 -
あじフライトースト
ボリューム満点の簡単レシピ。がっつり食べたい日にぴったりです！578 kcal6 分 -
サラダチキンのカレーマヨパン
たんぱく質も摂れる、食がすすむカレー風味のトーストです♪476 kcal9 分 -
紅白カニカマトースト
ハレの日にもピッタリ♪カニカマでつくる見た目も華やかなアートパン。302 kcal7 分 -
ふんわりサンド
ポテトチップスとふんわり食パンの異色コラボ☆作りたてはパリパリ食感が楽しめます！640 kcal8 分 -
あったか食べるパンスープ
パンとスープを一緒にいただく、朝食にピッタリのレシピ。野菜たっぷりで栄養も◎446 kcal8 分 -
カルボナーラ風サンド
みんなが大好きなパスタメニュー、カルボナーラをサンドイッチにアレンジ！601 kcal8 分 -
魚肉ソーセージのピカタサンド
やわらか衣のピカタ風☆魚肉ソーセージがおしゃれに変身です。595 kcal15 分 -
くるっとヤンニョムチキンサンド
甘辛ヤンニョムソースがやみつき☆市販のから揚げを使って簡単・家飲みレシピ！426 kcal7 分 -
ランチパック バインミー風サンドイッチ
ランチパックがスイートチリソースとパクチーでアジアの香り漂うメニューに大変身！518 kcal12 分 -
チーズフレンチトースト
フライパンいらず！トースターだけでつくれる、チーズ味のフレンチトースト。697 kcal30 分 -
肉じゃがコロッケパン
肉じゃがを作った次の日に♪ふわふわのパンが、揚げるとサクッと口当たり良く大変身★508 kcal5 分 -
ツナメルトポケットサンド
DELISH KITCHENとのコラボレシピ！とろけるツナチーズと香ばしいパンが相性抜群♪635 kcal12 分 -
塩バターのおつまみパン
パーティーにもピッタリのおしゃれなおつまみ♪ワインによく合う、簡単レシピ！342 kcal7 分 -
あっと驚く！漬物チーズトースト
トーストに漬物をトッピング！？意外な組み合わせがおいしい簡単トーストレシピ。271 kcal5 分 -
夏野菜のカルボナーラ風トースト
とろとろの半熟卵が食欲をそそる！夏野菜を使った朝食にもピッタリのトーストレシピ。566 kcal15 分 -
デミソースの煮込みハンバーグ～みそ仕立て～
ソースは味噌を使いコクのある味わいに！パンとの相性も抜群です。658 kcal35 分 -
ふわふわはんぺんトースト
塩気のあるはんぺんとハムにヨーグルトを加え、マイルドな味わいに仕上げました。356 kcal12 分 -
ポテトサラダサンド
ピクニックや運動会でのお弁当に。ポテトサラダのサンドイッチレシピです！879 kcal35 分 -
タラモサンド
クリーミーなマッシュポテトとたらこの程よい塩気ががたまらない1品です☆638 kcal40 分 -
シャキシャキきゅうりのツナサンド
シャキシャキとした食感を楽しむツナサンド♪475 kcal15 分 -
てりたまチキンのわんぱくトーストサンド
SNS映えもバッチリ！定番のテリヤキチキンでつくるボリューム満点わんぱくサンド☆451 kcal12 分 -
ランチパック チキン南蛮風サンド
市販のフライドチキンをお手軽アレンジ♪甘酢ダレとたまごの組み合わせは相性抜群！624 kcal7 分 -
ミニハンバーグ&ナゲットサンドボックス
大好物おかずをはさんでお子様も大喜び！お出かけにぴったりのお弁当レシピ。493 kcal8 分 -
牡蠣とほうれん草のチャウダー
牡蠣の旨みたっぷり！具もたっぷりのチャウダーにパンを浸しながら召しあがれ♪229 kcal20 分 -
カンタン手巻きサンド
くるっと巻く食パンお手軽レシピ♪パンのしっとりした食感が食材と絶妙にマッチ☆481 kcal19 分 -
ミートボールトースト
ミートボールとポテトサラダを使った、ボリューム満点のトーストです。489 kcal10 分 -
牛ステーキ マッシュルームの赤ワインソースがけ
本格濃厚ソースのステーキをおうちでも！ソースをたっぷりパンにつけて召し上がれ♪523 kcal25 分 -
フレンチトーストエッグメルト
卵液が染みたフレンチトーストから、チーズとたまごサラダがトロ～リあふれだします★451 kcal45 分 -
アメリカンボリューミーハムサンド
たっぷりハムでお腹も大満足☆ピクニックにもオススメなボリューム満点サンドイッチ☆322 kcal10 分 -
バナナマヨネーズ＆チーズトーストセット
ボリューム満点・栄養満点で大満足！しっかり食べたい朝にもオススメ。687 kcal7 分 -
アボカドのカレーチーズトースト
カレーのスパイスとアボカド＆チーズの濃厚な味わいが、サクッと香ばしいパンにマッチ♪433 kcal7 分 -
肉巻きスティックパン
肉のうま味がパンに染み込んで、おつまみにピッタリ★大葉とレモンがアクセントに。782 kcal20 分 -
チェダーチーズとソーセージのメープルサンド
マスタードとメープルシロップが具材のおいしさを引き立てます！725 kcal10 分 -
レンジで簡単♪海鮮キーマカレーとハーブトースト
大人も子供も大好き！！ 電子レンジで作れるお手軽＆簡単海鮮カレーレシピ。341 kcal10 分 -
レンジで簡単♪お食事フレンチトースト
電子レンジで作る、食事系フレンチトースト！朝食にピッタリのお手軽＆時短レシピ。415 kcal7 分 -
肉みそカレーチーズトースト
カレー風味の肉みそととろ～りチーズの相性抜群！ボリューム満点のトーストレシピ。342 kcal20 分 -
ビタミンハンバーグサンド
がっつり食べたいランチにオススメ！子どもにも人気のハンバーグサンド。715 kcal12 分 -
ランチパック バンバンジー風サンド
ピーナッツクリームのコクに、しょうがとラー油のアクセントで新たな味わいに★499 kcal8 分 -
焼肉キムチのわんぱくサンド
夏にもピッタリのスタミナわんぱくサンド☆ピリッと辛いキムチが良いアクセント！366 kcal15 分 -
味噌マヨキャベサンドッグ
食パンで作るホットドッグ！お手軽＆時短がうれしい新感覚のサンドイッチレシピ。315 kcal5 分 -
サーモンとディルのオープンサンド
サワークリームの爽やかな酸味とコクがサーモンの味をを引き立てます。323 kcal10 分 -
ダブルチーズのスクエアピザ
チーズをサンドしたボリュームたっぷりのピザ。シェアして食べるのがオススメです。545 kcal10 分 -
親子で作ろう！型抜きサンドイッチ
型抜きやストローを使って可愛く仕上げたサンドイッチ☆430 kcal7 分 -
肉まんdeなーんちゃってお好み焼き
具たっぷり肉まんを使った、キャベツたっぷりの簡単お好み焼き風アレンジ！275 kcal6 分 -
魯肉（ルーロー）パン
おうちで台湾旅行気分！台湾料理の魯肉飯の具をサンドしました。564 kcal12 分 -
きのことかぼちゃのグラタンパン
カップスープの素で簡単グラタン！厚切りパンで夕食にも大満足のメニューです517 kcal7 分 -
パリジャン＆ロールキャベツのプレート
野菜もしっかりとれる、バゲットとロールキャベツのちょっとリッチなディナー♪443 kcal25 分 -
カラフルホットサンド
アスパラとかにかまで彩り鮮やか！栄養バランスも◎で忙しい朝にピッタリ。506 kcal10 分 -
ベジタブルトーストセット
お手軽！朝食・ランチにも。ミックスベジタブルを使ったレシピです。437 kcal10 分
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