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「お弁当」のレシピ120品

「お弁当」のレシピ120品

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新着順調理時間が短いカロリーが少ない塩分が少ない

たまごサンド

サンドイッチの定番、たまごサンド。マスタードを加えれば大人も満足のレシピに変身。

275 kcal

10 分
ツナサンド

サンドイッチの定番、ツナサンド。カロリー控えめもうれしい。

241 kcal

15 分
ウィンナーとチーズのロールサンド

くるっと巻いて食べやすく！片手でさくっと食べられて、パーティーにもピッタリ♪

288 kcal

18 分
レタスたっぷりサンド

レタスのシャキシャキ食感がたまらない、簡単でヘルシーなサンドイッチ。

277 kcal

6 分
カツサンド

みんなが大好きな定番サンド！もっちりとした超芳醇が具材を引き立てます。

706 kcal

10 分
ロイヤルたまごサンド

具材感にこだわった卵をたっぷりとサンドしました！

566 kcal

6 分
キャベツたっぷりサンド

溢れんばかりのキャベツをはさんだサンドイッチ。意外と簡単でお弁当にもピッタリ。

377 kcal

11 分
春色ボリューム野菜サンド

野菜をたっぷり使った、ボリューム満点なサンドイッチ！色とりどりの具材で春気分♪

696 kcal

7 分
ホットドッグ

定番ホットドッグ☆美味しさの秘訣は、軽く焼いたパンにバターを塗るひと手間です。

295 kcal

10 分
アボカドベーコンサンド

アボカドとベーコンの相性抜群☆ボリュームもあって大満足のレシピ。

794 kcal

15 分
食パン de バーガーセット

超芳醇でつくるボリューム満点のハンバーガー！カリッと焼いたパンの耳を添えて☆

756 kcal

11 分
コロッケサンド

ボリューム満点で、子どもにも人気のサンドイッチレシピです！

605 kcal

10 分
おさかなフライのオレンジタルタルふかふわサンド

定番のおさかなフライサンドイッチに一工夫！タルタルソースにオレンジマーマレードとカレー粉を合わせた新しい味わいの一品です♪

491 kcal

7 分
ABCトーストサンド

メリハリが効いた食材バランスで、塩分を抑えながらも満足度が高いレシピです。

333 kcal

7 分
ハムきゅうりサンド

気分はアフタヌーンティー♪シンプルなのにクセになる定番サンド！

327 kcal

10 分
BLTスペシャルパリジャンサンド

スペシャルパリジャンで作る！卵を加えた彩りきれいなBLTサンドです。

579 kcal

10 分
カニカマサラダのポケットサンド

＜パンで食べるカニカマ♪＞カニカマサラダの食感が楽しい、お手軽時短のヘルシーサンドイッチ。

288 kcal

7 分
蒸し鶏の梅マリネサンド

梅干しで疲労回復・夏バテ防止！さっぱり味で夏にピッタリなボリュームサンド。

483 kcal

10 分
ダブルタマゴのもりもりホットサンド

アウトドアシーンにもピッタリ♪ボリューミーな具だくさんホットサンド。

504 kcal

15 分
くるくるレタスのツナサンド

くるっと巻かれたレタスの断面がインパクト抜群！たっぷりのレタスとツナマヨで食べ応えはありながら、さっぱり食べれるサンドイッチです。

486 kcal

10 分
とろ〜り卵のキーマカレーサンド

レンジで作れる簡単キーマカレー！シャキシャキ野菜と半熟卵も豪快にサンド☆

349 kcal

13 分
ハンバーグサンドボックス

子供が大好きなハンバーグをサンド！ボリューム満点のごちそうサンドイッチレシピ♪

779 kcal

45 分
コクうまツナサンド

ケチャップのコクが決め手！ツナ×ケチャップで究極のツナサンドの出来上がり♪

596 kcal

10 分
アボカドと生ハムのロールサンド

バターの風味豊かなロールパンと濃厚なアボカドが相性抜群☆忙しい朝にもおすすめ♪

444 kcal

8 分
たっぷり春野菜のサンドイッチ

クリーミーなタラモサラダとゆで卵にアボカドも！ちょっと豪華な春色サンド♪

248 kcal

17 分
チーズソーセージサンド

具材をトースターで焼いてパンに挟むだけ！フライパン要らずのお手軽レシピ♪

363 kcal

14 分
チキンとアボカドのわさびマヨサンド

ピリッとわさびがきいた大人のサンドイッチ☆さっくりもちもちのパンとの相性も抜群！

313 kcal

7 分
ボリュームたっぷり根菜ラップサンド

食物繊維豊富な根菜をたっぷり包んだ、食べ応え満点なロールサンド♪

221 kcal

20 分
秋のさつまいもベーコンサンド

マッシュしたさつまいものクリーミーな食感と甘さにベーコンの塩気がマッチ！

430 kcal

8 分
てりたまチキンのわんぱくトーストサンド

SNS映えもバッチリ！定番のテリヤキチキンでつくるボリューム満点わんぱくサンド☆

451 kcal

12 分
オムレツサンド

オムレツをはさむだけのシンプルなサンドイッチ。ボリュームたっぷりの朝食レシピ。

513 kcal

10 分
ロイヤルバターロールのボックスサンド

＜パンで食べるカニカマ♪＞バターロールを四角くくり抜き具をしっかり詰め込んで☆持ち運びにも便利です♪

397 kcal

9 分
ふんわりサンド

ポテトチップスとふんわり食パンの異色コラボ☆作りたてはパリパリ食感が楽しめます！

640 kcal

8 分
アメリカンボリューミーハムサンド

たっぷりハムでお腹も大満足☆ピクニックにもオススメなボリューム満点サンドイッチ☆

322 kcal

10 分
スパムサンド

スパムむすびならぬスパムサンド！のりをキッチリ巻くと食べやすく雰囲気も☆

810 kcal

19 分
カレー風味のロイヤルたまごサンド

カレー粉と黒コショウが効いたスパイシーな味わい♪刻んだらっきょうの甘みがポイントのたまごサンドレシピです！

369 kcal

7 分
ケバブ風サンド

世界のサンドイッチシリーズ～トルコ～　パンとチキンの相性ピッタリ、簡単ケバブ風！

625 kcal

7 分
フレッシュロースハムサンド

たくさんの野菜がとれる♪具だくさんで食べ応え満点の定番サンドイッチレシピ！

364 kcal

8 分
チキンナゲットdeロイヤルバタークロワッサンバーガー

レンジで作る簡単バーベキューソースが決め手の、お手軽バーガー♪お子様のランチや軽食にもおすすめの簡単レシピです。

390 kcal

10 分
タラモサンド

クリーミーなマッシュポテトとたらこの程よい塩気ががたまらない1品です☆

638 kcal

40 分
キューカンバーサンド

アフタヌーンティーでもお馴染み。シンプルだけど奥深いサンドです♪

377 kcal

10 分
チャイニーズチキンサンド

ポン酢しょうゆとごま油を混ぜて即席中華ドレッシングに☆チキンの旨み引き立ちます♪

316 kcal

12 分
ふかふわコロッケサンド

挟んで切るだけのお手軽ボリューム満点サンド♪

544 kcal

5 分
てりたまくるっとサンド

子どもが大好きなてりたまをのせてくるっと巻くだけ！簡単＆時短のサンドらずレシピ。

285 kcal

7 分
鮭とまいたけの彩りサンド

行楽にもピッタリ！鮭とまいたけの秋薫るサンド♪

313 kcal

10 分
トマトとアボカドのバジルサワークリームサンド

爽やかな酸味のあるクリームを挟んだ、暑い日でも食がすすむサンドイッチ。

359 kcal

5 分
ソーセージ手巻きサンド

お弁当にも大活躍の簡単ロールサンドレシピ！

224 kcal

9 分
ダブルソフトで作る！ポークチャップのポケットサンド

お弁当にもピッタリ！ボリュームおかずをポケットサンドで食べやすくアレンジ♪

277 kcal

12 分
カラフルロールサンド

カラフルな見た目がキュート！野菜もとれてお子様にもオススメのロールサンドレシピ。

338 kcal

20 分
なめらかたまごサンド

丁寧に混ぜ合わせた卵サラダに生クリームをプラス☆濃厚でリッチなたまごサンド

641 kcal

10 分
ロイヤルブレッドで作るロイヤル巻き

おうちにある食材を、ふんわりやわらかな食パンでくるっとおいしく手巻きレシピ！

757 kcal

5 分
ツナ＆ソーセージロール

２つの味が楽しめるホットドッグ！？カレー味のツナマヨが味に深みをつくります。

586 kcal

18 分
ランチパック　メンチカツサンド

手軽でボリューム満点！千切りキャベツを詰めてお弁当にアレンジ♪

426 kcal

7 分
チャーシューサンド

甜麺醤のコクがチャーシューの旨みと十二穀ブレッドの味わいをパワーアップ！

517 kcal

8 分
ランチパック　チキン南蛮風サンド

市販のフライドチキンをお手軽アレンジ♪甘酢ダレとたまごの組み合わせは相性抜群！

624 kcal

7 分
さけたまスプラウトサンド

たまごサンドが大進化！グリーンたっぷり＆鮭フレークの旨みで満足度抜群♪

294 kcal

7 分
明太ポテトと海苔チーズサンドボックス

ホクホクの明太ポテトと海苔チーズの風味が相性抜群なサンドイッチボックスです！

453 kcal

12 分
ランチパック　野菜たっぷりダブルツナサンド

ふんわり柔らかいランチパックと、シャキシャキの野菜の食感も楽しい♪お手軽ボリュームサンドイッチレシピです。

390 kcal

5 分
お花のたまごロールサンド

春気分を先取り♪たまごロールサンドをお花の形に盛り付けて華やかに！

236 kcal

7 分
秋の味覚のポケットサンド

旨みたっぷりのきのことベーコンがコーンとマッチ☆バター醤油でさらに濃厚な味わい♪

296 kcal

11 分